Оцените индекс массы тела (ИМТ) по формуле Кетле и категориям ВОЗ. Калькулятор также показывает диапазон веса, соответствующий нормальному ИМТ для вашего роста.
Диапазон веса при нормальном ИМТ (18,5–24,9):
Формула Кетле (ВОЗ): ИМТ = вес (кг) / [рост (м)]².
Категории взрослых: менее 18,5 — дефицит, 18,5–24,9 — норма, 25–29,9 — избыток, 30 и выше — ожирение (степени I–III).
ИМТ не учитывает мышечную массу, возраст и распределение жира. У спортсменов значение может быть завышено.
Результаты калькуляторов — ориентир для здоровых взрослых, а не диагноз и не план лечения. Они не заменяют консультацию врача, диетолога или тренера. При беременности, хронических заболеваниях и в подростковом возрасте нормы подбираются индивидуально.